Za tiste, ki se vam ponavljajo splavi

Ste že slišale za okvaro gena MTFHR? To okvaro naj bi imelo 40-60% populacije. Zaradi te okvare telo ne more izkoristiti folne kisline - je ne zna pretvoriti v folat. Višek neizkoriščene folne kisline dela škodo - lahko tudi povzroči splav. Glejte torej, da boste uživale folat in ne folne kisline.

Vec:

http://nicolejardim.com/what-is-methylated-folate/

Pri nas zaenkrat nisem našla B kompleksa, ki bi vseboval prave oblike vitaminov B (npr. B12 v obliki methylcobalamina).